自分の可能性やチームの可能性を
どこまで信じられていますか？
個人のパフォーマンスを
チームのパフォーマンスに繋げたい
限界ではなく可能性に
目を向けられるチームでありたい
環境や他人に求めるのではなく、
個々がリーダーとなって結果を残したい
そのためには、「心」を学び、
習慣化する事が大切です。
スポーツ メンタルトレーニング プログラム
スポーツメンタルトレーニングは、脳科学・心理学的観点から、
①パフォーマンス発揮
②潜在能力の発揮
に焦点を当てて構成されています。
特に「チーム作り」に強みを持つ内容が多く含まれており、選手一人一人の人間的成長を目的として
「心・技・体」の「心（心理・精神・メンタル面）」を強化するトレーニングです。
研修の中身におけるキーワードは「心」と「何のために・誰のために」。
○どんな心 で✕ 何をするか = 結果
○何のためにスポーツをするのか。誰のためにスポーツをするのか。
前向きな心で練習をするから前向きな結果が出ます。目的が明確だから、
個人もチームもブレずに進めます。
本番で力を発揮するために大切なことは本番で力を発揮するための「心」にある。
これを徹底的に習慣に落とし込んでいきます。
私たちのメンタルトレーニングプログラムは全6回に分けて各テーマ別に心について学びます。
チームの目的に合わせたプログラムをご用意させていただきます。
“何の為に” “誰の為に”勝ちたいのか勝ったその先で何を得たいのか。
「勝つ事」だけでなく、スポーツを通じて学べる沢山の
「人としてのあり方の成長」のキッカケと、その先の人生を
「生きていく力」を与えるメンタルトレーニングで
可能性と結果に導きます。
「どんな“心”でスポーツをするかが結果に影響を与える」ことに対する
理解を深め、専属のメンタルコーチによるメンタルトレーニングを
導入することであると信じています。
指導者及び選手のみなさんと、共に成長できるきっかけをつくれるよう、
かなりの時間と知識を投入しています。
関わらせていただくときは信頼関係を高めながらお付き合いできるチーム限定となります。
その点はご理解いただきますようお願いします。
・変化を恐れず学ぶ意欲のあるチーム
・身体や技術と同様に心も鍛えれば強くなることに共感していただけるチーム
・選手の可能性を信じきる覚悟をお持ちの指導者様がいらっしゃるチーム
・選手同様に指導者の皆様も変化を起こすための努力を受け入れることが出来るチーム
お力になれることを心より楽しみにしております。
チームがひとつになりました！
今日の講習で夏に向けての
自分への自信が着きました！
私は自信がどうしても持てなくて
そこがプレーに出てしまうことが
今までも多かったんですが今日の親やスタッフ・仲間のメッセージで周りから見ても私の強みに対して自信を持っていいんだって感じれました。
ほんとにありがとうごさいます！
ここで変わろうと思えて
やりきれました！
少し緊張したり複雑な思いになる時がありました。
吉澤さんの力があっての思いだったと思います。
日本一になるためにいろんな壁を
壊していきます！
これからもよろしくお願いします！
本当の本気をしれました！
自分はまだ本気度が足りないって事
このワークを通して分かったし、
日本一になる為にはもっと本気で
努力しなきゃなって感じました。
まだ自分は本音でなかなか話せずに
後々後悔してしまいます。
まだ逃げてる自分がいるので
ここは勇気だして
本気だして頑張りたいと思いました。
